Riccarda Ley

KIYO

Ich Bin Riccarda!

💬 “Hallo, ich bin Riccarda & wir machen heute zusammen Kinderyoga!“ 

😌 So ungefähr stelle ich mich den Kindern in meinem Yoga-Unterricht vor. Und vielleicht interessiert euch ja auch ein bisschen was zu mir? 

☀️ Seit über 6 Jahren arbeite ich als zertifizierte Kinderyoga-Lehrerin mit Herz & Seele. Ich unterrichte live in Hamburg in Privatkursen, KiTas & Schulen und sehe jede Woche ungefähr 100 Kinder. Manchmal ziemlich viel Action & dabei immer volle Inspiration! 🤩 

📝 Passt perfekt für meinen weiteren Arbeitsbereich: Als Redakteurin mit Schwerpunkt Kindermedien schreibe ich schon mein halbes Leben für Kinder: Geschichten, Fantasiereisen und inzwischen auch Bücher, Hörbücher und entwickle Spiele aus meinem Unterricht und der Erfahrung daraus. Inzwischen gibt es sogar Lesungen mit mir – eine bunte Kombi aus Yoga, Achtsamkeit und viel Spielspaß beim Lesen.

🌈 Ich bin gerne kreativ, eine „Ideen-Maschine“ (sagt mein Mann) und manchmal verzettel ich mich dabei etwas. Ups. 😅 Ich mag Spontaneität & Abenteuer – eine ziemlich gute Kombi für die Arbeit mit Kindern, habe ich festgestellt. 

⛅️ Warum? Einfach mal die eigenen Vorstellungen loslassen und sich auf die Ideen der Kinder einlassen. Das spart Stress & schont das Nervensystem 🧠 – und überrascht mich immer wieder, wie klar und oft auch lustig die Kinder denken. 

🏡 Ich lebe im Herzen Hamburgs & büxe gerne in die Natur aus zu ausgedehnten Spaziergängen mit meinem Hund Willi. 🐕 Während er schnuppert, bestaune ich die Natur und entdecke immer wieder neue Schätze am Wegesrand. 🌱 Denn Pflanzen und -kunde finde ich mindestens genauso spannend wie Wissen über unseren Körper. Wie funktioniert er und warum, was braucht er gerade … Apropos: „Nerd“-Literatur dazu hab ich (zu) viel. 😋 Ich finde einfach so viele Themen interessant – wie ein kleines Kind. 

✌️Achso, Yoga- und Meditionslehrerin für Erwachsene bin ich auch. Wir Erwachsenen sind ja auch „nur“ große Kinder. 😬

Ich freue ich mich auf gemeinsame Abenteuer!
Eure Riccarda

…und das ist mein weg:

Move Playfully Create Happiness

Achtsamkeit in Worte fassen:

Autorin & Entwicklung von „Yoga-Spaß für Kinder“,
ein interaktives Karten-Set mit Buch für Bewegungsspaß
(Carlsen Verlag)

Buch-Autorin
„Wir sind Glückspiloten“ für Achtsamkeit im Familien-Alltag (Family Flow / Oetinger Verlag)

Pixi-Buch Autorin
„Bewegung macht glücklich“ (Exklusiv-Produktion für den Landessportbund, Carlsen K)

„Tierisch beste Freunde im Wunderwald“
(Exklusiv-Produktion für Wunderwunsch, Carlsen K)

Pixi
„Gustaph und ein Montag voller Gefühle“
(Exklusiv-Produktion mit Deutsches Zentrum für Psychische Gesundheit, Carlsen K)

Lesemaus-Autorin
„Tierisch entspannt“
(Exklusiv-Produktion für eine Krankenkasse, Carlsen K)

Entwicklung & Autorin
„15 tierische Pausenfreunde“
Aktives Karten-Set für Bewegungs-Spaß und Entspannungs-Momente (Eigenverlag)

Freie Autorin, Redakteurin und Konzepterin für Kinder-Medien (Kreativ-Magazine, Hörspiele, Bücher …)

Words From The Heart To The Heart

Verbindung durch Bewegung schaffen:

Yoga-Praxis von Kindesbeinen – als Tochter einer Yoga-Lehrerin

Langjährige Chefredakteurin für Kreativ-Magazine für Kinder

(leitende) Redaktionserfahrung bei div. Kinder- und Jugend-Magazinen

Ausbildung an der Akademie der Bayerischen Presse

Focus Goes Where Energy Flows

Ausbildungen & mehr:

C.a.r.e. – Creativity, Attachment, Resilience und Education: Ein somatischer Ansatz für Kreativität, Bindung, Bildung und Resilienz; Somatische Akademie Berlin

Forrest Yoga – Advanced Teacher Training (75h),
by Ana Forrest & Jose Calarco, London

Kids & Teens Yoga Teacher Training (90h), Yogakinder.de, YOGARAUM Hamburg

Achtsamkeit für Kinder, Schulung (20h),
Yoga Studio Fox, Stuttgart

Yoga Teacher Training (200h, Anusara Yoga), Christina Lobe, Berlin

Body Mind Centering,
Heilke Bruhns, Hamburg

Zeitgemäße Meditations-Lehrer-Ausbildung (135h), Sophia Wahdat, INMIR Zeitgeistschule Hamburg

Weiterbildung Ayurveda + Anatomie (25h), Dr. Janna Scharfenberg, Zürich

Langjährige Yoga-Praxis in div. Yogastilen (Anusara, Forrest Yoga, Jivamukti, Hatha, Vinyasa, Yin Yoga)

Regelmäßige Teilnahme an Workshops & Retreats im In-und Ausland, u.a. Hamburg, Berlin, Frankreich, Portugal, Spanien, USA, Mexiko, Bali

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